Собеседование после декретного отпуска

Как удачно пройти собеседование после декрета: советы для успешного собеседования.

Чтобы устроиться на нужную должность, необходимо убедить работодателя в том, что перед ним действительно ценный будущий сотрудник.

1. Составьте хорошее резюме и сопроводительное письмо. Если вы претендуете на творческую должность, то сухих и стандартных фраз в резюме лучше избегать. Ведь работодатель увидит резюме в первую очередь, и именно от произведенного впечатления будет зависеть, пригласят ли вас на собеседование. В резюме совсем не обязательно указывать семейное положение и наличие детей. Для начала заинтересуйте потенциального работодателя своим профессиональным опытом. О детях расскажете при встрече. Обязательно пишите сопроводительные письма. Оригинальное сопроводительное письмо позволит вам выделиться из ряда остальных соискателей и зачастую даже обязывает рекрутера с вами связаться (фраза-“с нетерпением жду вашего звонка” срабатывает в 80% случаев).
2. Поиск информации. Постарайтесь узнать как можно больше об организации, в которую вы планируете устраиваться, и о требованиях к персоналу. Вы должны уметь объяснить, почему заинтересованы в работе именно в данной компании.
3. Подготовьте ответы на вопросы, которые наиболее часто задают на собеседовании. Можно заранее составить план небольшого минутного рассказа о себе, как зачастую просят работодатели. Расскажите о полученном образовании, прежнем месте работы и увлечениях.
4. Сделайте акцент на своем потенциале. Ведь наверняка вы были прекрасным специалистом до декретного отпуска, и теперь вам требуется лишь немного практики, чтобы освежить подзабытые навыки. Но ведь при желании компенсировать пробелы в знаниях и снова «набить руку»- совсем не проблема! Важно продемонстрировать, что, несмотря на домашние хлопоты, вы не потеряли интерес к профессии и карьерному росту. Какими бы злыми или необъективными на первый взгляд, не показались бы вам сотрудники отдела персонала, поверьте – им важно закрыть вакансию. Они не меньше вас переживают и очень хотят найти самого достойного сотрудника. Поэтому попробуйте воспринимать интервью как полезное и взаимовыгодное общение. Старайтесь фокусировать внимание интервьюера на ваших профессиональных достоинствах. Расскажите о новых профессиональных знаниях и навыках, которые приобрели в декрете, какими книгами вдохновились. Важно показать, что, несмотря на множество домашних хлопот, вы не утратили интерес к профессии и готовы уделять время потенциальному работодателю.
5. Расскажите, какую ценность вы можете представлять для компании. У вас множество свежих идей, вы горите энтузиазмом и уверены, что можете стать отличным сотрудником? Собеседование — самое время рассказать об этом!
6. Контролируйте ситуацию. Старайтесь позитивно отвечать даже на вопросы о ваших отрицательных качествах. Если работодатель старается узнать ваши слабые места, позвольте ему сделать это, но не переусердствуйте. К примеру, не стоит 30 минут рассказывать о том, как вам сложно выспаться с маленьким ребенком, и поэтому вы всегда опаздываете утром… Можно упомянуть, что изредка вы можете задержаться на 5-10 минут, однако всегда готовы остаться после завершения рабочего дня и отработать опоздание / закончить работу.
7. Улыбайтесь и ведите себя уверенно. Положительный настрой помогает удачному ходу беседы. Помните, что это именно беседа, а не строгий экзамен! Постарайтесь, чтобы ваша встреча прошла в спокойной, непринужденной атмосфере. Постарайтесь, чтобы собеседование не вызывало напряжения ни у вас, ни у работодателя. Конечно, это не значит, что нужно хохотать от души и травить все известные анекдоты. Но уверенный взгляд и улыбка обязательно помогут вам получить желаемое место.
8. Обратите внимание на свой внешний вид перед тем, как пойти на собеседование. Строгая прическа и одежда (к примеру, костюм или блузка с классической юбкой), сдержанный макияж позволят вам выглядеть как деловая женщина. Однако не стоит и перебарщивать, чтобы не отпугнуть чрезмерной строгостью потенциальное начальство.
9. Говорите правду. Старайтесь не перегибать палку, показывая себя с лучшей стороны. В конце концов любая ложь раскроется. Можно слегка приукрасить действительность, но обманывать не стоит. Лучше твердо решить, сколько времени вы готовы отдавать работе (полная либо частичная занятость) и обеспечить себя поддержкой родных. Если у вас есть уверенность, что близкие всегда помогут вам с ребенком, если это необходимо, то нетрудно будет и убедить в этом работодателя. Бабушки, няни, муж, садик – обязательно расскажите, с кем будет ваш ребенок весь ваш рабочий день. Также подготовься к вопросу о том, кто будет присматривать за ребенком в период болезни.

На собеседовании важно быть во всеоружии — отдохнувшей, здоровой и транслировать желание скорейшей социальной интеграции. Никогда не огорчайтесь и не опускайте руки. Каждое неудачное собеседование делает вас более опытной, а значит, успех не за горами!

Одна из мамочек на форуме делится собственным опытом: «Я вышла на работу спустя 3 года декрета. Чтобы увеличить свои шансы на получение работы, в резюме намеренно писала фразу: «Отсутствует необходимость в частых больничных, так как с детьми сидит няня».

Потому что у меня сложилось впечатление, что женщин с малышами менее охотно берут на работу, опасаясь, что они постоянно будут дома на больничных…» Возможно, вам пригодится этот совет, но только в том случае, если вы действительно уверены, что дети не будут болеть слишком часто или вам есть кому помочь.

Очень важно найти себе работу по душе. Тогда у ребенка по-прежнему будет довольная и счастливая мама.

Желаем вам удачного собеседования и быстрого карьерного роста. И конечно, не забывайте о семье и своих любимых детях!

Читаем также: 

• 7 основных причин не бояться выходить на работу после декрета
• Лайфхаки для тех, кто выходит из декрета
• Из декрета на работу: 8 ваших преимуществ по сравнению с другими соискателями

Как подготовить речь

Подготовиться к собеседованию означает придумать себе речь – вы будете представлять себя как личность и как работника. Рекомендуется написать речь, а перед написанием – изучить всю информацию о должности и компании.

При наличии опыта охарактеризуйте ваши достижения, умения, должностные обязанности. Найдите в Интернете образцы хорошо написанных резюме, и возьмите себе на заметку пару фактов.

Не упоминайте в самом начале своего резюме про декретный отпуск – это может лишить работодателя интереса к прочтению вашего творения либо разговору с вами. Просто ненавязчиво укажите, что вы замужем, и у вас есть ребёнок.

Описывая свои достоинства и навыки, не забудьте о тех, которые вы получили в декретном отпуске:

• стрессоустойчивость;
• ответственность;
• терпеливость;
• исполнительность;
• стратегическое мышление.

Воспитывая своё чадо, вы воспитывали и себя. Ребёнок научил вас идти на компромисс и чётко выстраивать свои приоритеты. Вы должны быть в курсе всех изменений, связанных с работой. Не отвечайте собеседнику, что вы не знаете или не интересовались, потому что сидели с ребёнком.

Вопросы на собеседовании должны задавать оба участника диалога: начальник и вы. Это продемонстрирует работодателю серьёзность ваших намерений.

Молодые мамочки не знают, что говорить на собеседовании, и просто отвечают на заданные вопросы. Это неправильно. Покажите свою общительность, положительные черты характера.

Не боясь, спрашивайте про:

• специфику и условия работы;
• рабочий график;
• оплату труда.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/pro-malyshej/kak-udachno-projti-sobesedovanie-posle-dekreta-rukovodstvo-k-dejstviyu.html

Собеседование после декрета – как подготовиться и не бояться

Готовясь к собеседованию после декретного отпуска, многие мамы ощущают себя как перед тяжёлым испытанием. Они не знают, как отвечать на вопросы и как себя вести на собеседовании. Прочитав эту статью, вы узнаете все тонкости подготовки к данному мероприятию, и сможете успешно зарекомендовать себя на новом месте работы.

Особенности выхода из декрета – почему так тяжело?

Находясь в декретном отпуске, особенно в течение продолжительного периода времени, женщина перестраивается на другой жизненный ритм. Она преследует одну цель – обеспечение гармоничного роста и развития ребёнка.

К тому же, сказывается физиологический и психологический стресс: восстановление после родов, естественное вскармливание, отсутствие полноценного сна и личного времени.

Меняется и система ценностей. Молодая мама далека от рабочего ритма, должностных нормативов и обязанностей, поэтому очень тяжело снова «включится» в подобный режим.

Ещё и средства массовой информации «подогревают» эту тему, говоря о том, что женщин с детьми не хотят брать на работу. Читая это, бедная женщина приходит в ужас, и перестаёт ждать от профессиональной сферы чего-то хорошего. А зря.

Выйдя на работу, вы почувствуете себя нужной, и с удовольствием будете выполнять свою миссию. Вы почувствуете себя не только мамой, но и полноценной интеллектуально развитой личностью. Должностные обязанности и рабочая рутина – то, чего вам давно не хватало, поэтому вы возьметесь за дело рьяно и с энтузиазмом.

Моральная подготовка

Собеседование при приёме на работу – беседа между нанимателем и вами. Не нужно относиться к этой беседе слишком серьёзно. Вы просто познакомитесь с работодателем, помещением для работы, коллегами.

Собеседование даёт вам возможность оценить преимущества и недостатки будущей работы, и вы будете решать, стоит ли соглашаться на новую должность.

Поймите, что работодатели считают работниц после декрета более эффективными и ответственными. Вы уже соскучились по работе, и находитесь в фазе наибольшей продуктивности, вас не нужно обучать с нуля. Поэтому расслабьтесь и будьте уверены в себе и в своих знаниях.

Первое впечатление о человеке формируется спустя пол минуты после знакомства. За этот короткий промежуток времени собеседник успевает оценить всё: взгляд, внешность, осанку, мимику.

После этого потенциальный начальник обращает внимание на:

1. Пунктуальность. Прибудьте на место встречи на 20 минут раньше, так вы сможете успокоиться и настроиться на разговор.
2. Ухоженность и гардероб. Если у компании нет определённого дресс-кода, оденьтесь нейтрально, не используя яркие и кричащие цвета. Одежда должна быть чистой, опрятной и выглаженной.
3. Самопрезентацию. Плохая и неуверенная характеристика себя – залог провала.
4. Манеры. Перед диалогом отключите все гаджеты. Вы должны смотреть собеседнику прямо в глаза, это демонстрирует вашу искренность и уверенность в себе.
5. Жестикуляцию. Психологи запрещают скрещивать руки и ноги во время собеседования, так вы отстраняетесь от человека. Полностью не облокачивайтесь на стул, сидите прямо, немного наклонив туловище в сторону работодателя.
6. Ответы на вопросы. Искренно отвечайте на все вопросы, ничего не скрывайте. Общительность и честность сыграют в вашу пользу.

Показывайте свою заинтересованность в разговоре, задавайте свои вопросы. И ни в коем случае не жуйте жвачку и не отвечайте на телефонные звонки (будь они даже от самого президента). Это показывает пренебрежение и неуважительность к нанимателю с вашей стороны.

Тонкости дресс-кода

Чтобы успешно пройти собеседование, нужно знать, как одеться на собеседование, чтобы изначально не спугнуть начальника. Ведь никто не отменял фразы о том, что встречают по одёжке. Выбор предметов гардероба зависит от должности и от того, что вам нужно продемонстрировать: творческий потенциал либо деловые качества.

Строгий деловой костюм будет уместен в любой ситуации, наденьте юбку карандаш, блузу и жакет, дополните образ туфлями на невысоких каблуках.

Позаботьтесь и о макияже: он должен быть лёгким и подчёркивать вашу натуральную красоту. Сделайте аккуратный маникюр, цвет лака не должен быть ярким. При использовании туалетной воды не переборщите – пускай аромат  не будет сладким.

Также не забудьте взять с собой папку, в которой находится ваш диплом, паспорт, распечатанное резюме.

Декрет – это часто новый старт

Декретный отпуск обычно сопровождается полной переоценкой ценностей, меняется отношение к работе и к своей роли в этом мире. Поэтому многие мамочки после рождения ребёнка открывают собственное дело либо меняют профессию. Если у вас есть такие мысли, то можно попробовать их реализовать.

Если вы не получали удовольствия от своего рабочего места и ранее, то вряд ли что-то изменится и сейчас. Смените профессию, возможно именно в новой должности вы найдёте отдушину, и не будете бояться идти на собеседование.

Также подумайте о работе на дому либо с гибким графиком. Ведь вам предстоит ежедневно отвозить и забирать малыша из детского сада.

Открыть свой бизнес сложнее. В этом деле спешка только навредит. Осторожно двигайтесь к цели, попутно изучая необходимую информацию. Если вы уже выбрали направление, то изначально нужно проверить этот выбор, а потом вкладывать деньги в его развитие.

Заключение

Чтобы успешно пройти собеседование после декретного отпуска нужно хорошо подготовиться. Важно идеально составить резюме, указав в нём все свои достоинства и умения.

Оденьтесь в соответствии с дресс-кодом компании, и не думайте, что, если вы – молодая мама, то это ваш минус. Большинство нанимателей считают таких женщин более эффективными и продуктивными. Успешного вам собеседования!

Источник: https://its-kids.ru/sobesedovanie-posle-dekreta.html

Собеседование после декретного отпуска

Сразу настройтесь на то, что нынешние рекрутеры (работники кадровых агентств) и грамотные руководители не зададут вам напрямую такие вопросы, как «Сможете ли вы регулярно задерживаться?», «Кто будет сидеть с вашим ребенком в случае его болезни?» или «Интересовались ли вы, что происходит в Вашей профессиональной сфере во время декрета?». В основном будут интересоваться, как строился процесс вашей работы (до декрета), а из ваших ответов делать выводы, насколько глубоко вы разбираетесь по своей специальности, обновляли ли вы свои знания во время отпуска по уходу за ребенком. Например, девушку, которая до декрета 3 года работала в бухгалтерии страховой компании, и снова устраивается в страховую компанию, могут попросить рассказать: 1) Подробно про тот участок работы, который вела она. Это важно отразить и в резюме, но вы должны уметь подробно рассказать, как строился ваш рабочий процесс.

Прежде чем отправлять резюме подумайте о своих конкурентных преимуществах, например, это могут быть: более высокая мотивация на работу и к самореализации или гарантия, что вы не уйдете в декрет в ближайшее время. 3.

Инициируйте процесс!Бездействие равно силе противодействия.

Под лежачий камень вода не течет. Можно еще кучу пословиц вспомнить, чтобы донести важную мысль — будьте инициативны в развитии себя и при поиске работы.

Находясь в декретном отпуске старайтесь компенсировать перерыв в работе.

Читайте профессиональную литературу, журналы, общайтесь в сообществах, поддерживайте связь с коллегами по работе, если есть возможность — пройдите курсы повышения квалификации. Все это поможет быстрее влиться в рабочий процесс и быть в курсе событий.
После того как составлено резюме — воспользуйтесь услугами интернета, переодических изданий на предмет поиска вакансий.

Что нужно знать о собеседовании после декрета

Снимаем напряжение Для начала обратим свое внимание на само слово «собеседование». Видите, здесь нет корня «допрос», речь идет о простой беседе.
Вам предстоит познакомиться с работодателем, офисным помещением и, возможно, с будущими коллегами. И вам, в первую очередь вам решать, стоит ли приступать к новой должности.

Внимание

Собеседование дает прекрасную возможность соискателям оценить личные качества начальника, атмосферу в коллективе, удобство рабочего места и т. д. Никто не запрещает кандидатам задавать вопросы, напротив, многие из них, касающиеся специфики компании, рабочего графика, оплаты труда и условий контракта, просто необходимо озвучить.

Помня все это, без страха отправляйтесь на ваши «смотрины» и глядите, как говориться, «в оба». Готовим речь Теперь о подготовке.

Мама выходит на работу: как пройти собеседование?

Постарайтесь узнать правила дресс-кода будущего места работы. Или остановитесь на нейтральных вариантах. 3. Беседа.

Кадровики уверены: плохая самопрезентация на собеседовании — основная причина провала соискателя. 4. Манеры. Отключите телефон. В 80% случаев ответ на звонок по мобильному во время беседы будет расценен как неуважение.

К раздражителям также относят отсутствующий взгляд, навязчивые движения, жвачку и даже тембр голоса. Не стоит пытаться разрядить обстановку анекдотами, прибаутками и примерами из жизни.
5.

Также не стоит откидываться на стуле — лучше держать спину прямо, чуть наклонив тело в сторону собеседника. 6. Вопросы. Учтите: интервьюер наверняка поинтересуется, почему вы ушли из предыдущей компании.

Ответ «Это слишком личное» не добавит вам очков.

Топ-7 секретов успешного собеседование после декретного отпуска

Важно

Если после декретного отпуска вы хотите сменить род деятельности или только начинаете карьерный путь, то вам помогут лайфхаки по прохождению собеседования от Михаила Притулы. 3. Пообщайтесь с теми, кто не уходил из профессии Если вы возвращаетесь на прежнее место работы, назначьте встречу с кем-то из коллег, кто всё время работал.

Узнайте о новостях в коллективе и в сфере деятельности в целом. Может вам эта информация не пригодится на собеседовании, но само понимание, что вы всё знаете, придаст вам уверенности на интервью. 4. Точно знайте ответы о подстраховке Обязательный вопрос на собеседовании, ответ на который нужно знать досконально — кто вас может подстраховать и помочь, когда срочно нужно забрать откуда-то ребенка, когда дитё болеет и в любых других ситуациях, которые трудно спрогнозировать, но решать нужно оперативно.

Выход на работу после декрета. секреты успеха

Если работодатель старается узнать ваши слабые места, позвольте ему сделать это, но не переусердствуйте.

К примеру, не стоит 30 минут рассказывать о том, как вам сложно выспаться с маленьким ребенком, и поэтому вы всегда опаздываете утром… Можно упомянуть, что изредка вы можете задержаться на 5-10 минут, однако всегда готовы остаться после завершения рабочего дня и отработать опоздание / закончить работу.

• Улыбайтесь и ведите себя уверенно. Положительный настрой помогает удачному ходу беседы. Помните, что это именно беседа, а не строгий экзамен! Постарайтесь, чтобы ваша встреча прошла в спокойной, непринужденной атмосфере. Постарайтесь, чтобы собеседование не вызывало напряжения ни у вас, ни у работодателя. Конечно, это не значит, что нужно хохотать от души и травить все известные анекдоты.

В чем заключаются изменения в законодательстве, связанные с работой вашего отдела за последнюю пару лет. Лучше это читать не «в ночь» перед собеседованием, так как глубина ваших знаний станет ясна после нескольких уточняющих вопросов.

Помните, для работодателя важно то, насколько вы «в теме» своей должности. 3) Про отношения в предыдущем коллективе.

Не торопитесь вспоминать все и в красках рассказывать про невыносимого главного бухгалтера, лучше 2-3 фразами кратко ответить, что на предыдущем месте вам было комфортно, вы до сих пор поддерживаете отношения и вообще коллектив для вас важный критерий в принятии решения о новом месте работы, и вы очень цените дружелюбную атмосферу. 4) Про то, а зачем, собственно, вам новая работа после декретного отпуска.

Не лишним будет отправить свое резюме и в кадровые агентства. После отправки резюме на подходящие вакансии, будьте инициативны, узнайте судьбу вашего резюме позвонив работодателю.

Это может стать хорошим поводом заинтересовать работодателя по телефону аспектами своей биографии. 4. Встречают по одежке, провожают по уму!Прежде чем отправиться на собеседование или выйти на прежнюю работу — рекомендуем навести порядок в собственном гардеробе.

Сменить привычные джинсы и кофты на деловой костюм и пару платьев. Сходите в салон красоты, на маникюр, наверняка во время декретного отпуска на это не было времени. Придя на собеседование вы должны произвести впечатление не только внешним обликом, но и заинтересовать работодателя как профессионал. Разговаривайте профессиональным и деловым языком.

Старайтесь фокусировать внимание интервьюера на ваших профессиональных достоинствах. Расскажите о новых профессиональных знаниях и навыках, которые приобрели в декрете, какими книгами вдохновились.

Важно показать, что, несмотря на множество домашних хлопот, вы не утратили интерес к профессии и готовы уделять время потенциальному работодателю.

• Расскажите, какую ценность вы можете представлять для компании. У вас множество свежих идей, вы горите энтузиазмом и уверены, что можете стать отличным сотрудником? Собеседование — самое время рассказать об этом!
• Контролируйте ситуацию. Старайтесь позитивно отвечать даже на вопросы о ваших отрицательных качествах.

Собеседование после декретного отпуска в банк

Декретный отпуск — достаточно длительный период в жизни молодой мамы. Первые годы — наиболее важные для ребенка. Это время активного развития и установления эмоциональной связи с родными.

Поэтому все мамы, находясь в декрете, стараются как можно больше времени проводить с ребенком. К тому же довольно сложно совмещать профессиональную деятельность и грудное вскармливание.

Увы, нередко женщина за этот период теряет квалификацию, а ее навыки и знания перестают соответствовать требованиям постоянно развивающегося современного мира. Поэтому после декрета маме бывает трудно вернуться на прежнюю работу, а тем более — найти новую.

Перенасыщенность кадрового рынка молодыми специалистами делает задачу еще более сложной. Положение может казаться вам безвыходным, однако мамы имеют и некоторые преимущества перед другими специалистами.

Источник: https://1privilege.ru/sobesedovanie-posle-dekretnogo-otpuska/

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Молодую маму, которая ищет работу после декрета, ждет немало препятствий. Современный рынок труда не «прощает» нескольких лет перерыва.

Работодатель будет тестировать и выспрашивать, сомневаться в компетенции, умении расставлять приоритеты между домашними и рабочими делами, желании и возможностях работать «на полную», а не постоянно думать о ребенке.

И не только внешние факторы врываются в размеренную жизнь женщины после декрета — дом начинает меняться на глазах, и часто даже самые близкие люди воспринимают изменения очень сложно.

После того, как вы отправили ребенка в детский сад, не спешите сразу устраиваться на работу

Как много нас, неопытных, зря поспешили. Большинство молодых мам убеждены: как только оформят ребенка в детский сад, сразу же смогут приступить к работе.

Притормозите. Первые полгода-год посещения детского сада — настоящее испытание для вашего малыша.

И если вы устроитесь на работу, не дав ребенку времени адаптироваться, то, во-первых, переживания будут мешать вам сосредотачиваться на делах, во-вторых, из-за частых больничных вы не задержитесь на новой работе надолго.

Искать работу придется дольше — боссы предпочитают незамужних и бездетных

Это не то чтобы дискриминация… Если ранее вы занимали руководящую должность, то сможете понять причины, по которым работодатели скептически относятся к перспективе принять в команду молодую маму. Поэтому придется запастись терпением на время поисков.

Выберите свою стратегию. Например, в резюме можно не указывать наличие ребенка.

Тогда будьте готовы пройти десятки безрезультатных собеседований, во время которых после выяснения, что у вас малыш, фраза «мы вам позвоним» прозвучит не единожды.

Вторая стратегия: еще на этапе резюме вы заполняете графу о детях и не забываете упомянуть о возрасте чада и наличии бабушек-нянек. Первое сэкономит вам время и деньги на проезд, второе даст шанс, что на резюме кто-нибудь да откликнется.

Следует сразу определиться, кто будет с ребенком во время вашего отсутствия

«А мы своих детей растили без посторонней помощи!» — авторитетно заявляет ваша мама, которая теперь еще и бабушка, но тоже не хочет пока на пенсию.

Когда родители отказываются помогать с ребенком либо живут слишком далеко, заблаговременно определитесь, как будете справляться в случае больничных.

Если вас привлекают высокооплачиваемые руководящие должности либо специальность сулит ненормированный рабочий график, за что работодатели тоже готовы доплачивать, вы сможете позволить себе няню.

Учтите, что сегодня хорошая няня обойдется минимум в 5-6 тысяч гривен.

И напротив: вы можете обойтись без посторонней помощи, но тогда придется учесть это в критериях поиска работы. Выбирайте такого работодателя, который будет спокойно относиться к вашему положению.  Например, ориентируйтесь на государственные организации либо возможность периодически или полностью работать удаленно.

Молодым мамам очень важны официальная работа и социальные гарантии

Все хотят «белую» зарплату и соцпакет, но для мамы с ребенком это особенно важно. Первые год-два работы после выхода из декрета самые сложные. Приходится часто ходить на больничные, и не только из-за малыша, ведь иммунитет мамы, пока она пребывала отдельно от общества, тоже очень ослабел и требует времени на восстановление.

В государственные структуры люди не очень-то идут работать: кому-то не нравится бюрократия, кому-то — маленькая зарплата.

Хотя социальные гарантии (оплачиваемые отпуск и больничные, отпуск по беременности и родам, страховые начисления на заработную плату) нравятся всем, а мамам они просто необходимы.

В госструктурах руководство лояльнее — видимо потому, что здесь работают не на результат, а за ставку.

Ориентируйтесь на работу с нормированным графиком и учтите время работы детского садика

В наше время найти работу с нормированным графиком — сказочное везение, а маме без этого вообще никак. Не забудьте во время собеседования обсудить данный момент с потенциальным работодателем. Предложите ему альтернативу: в случае необходимости вы сможете выходить на работу в выходной день и доделывать дела.

Также учтите, что детские сады работают максимум до семи часов вечера, а многие — до шести.

Или заблаговременно найдите человека (подругу, соседку), который сможет забирать малыша вместо вас — возможно, за отдельную плату. Сегодняшние мамы часто так делают.

Вашим привилегиям никто не обрадуется — готовьтесь к недовольству коллег

Если вам посчастливилось устроиться на работу на привилегированных условиях, а это все вышеперечисленное — нормированный график, сокращенный рабочий день, оплачиваемые больничные, предстоит еще справиться с недовольством сотрудников.

Особенно если вы поставлены еще с кем-то в пару.

Кому понравится постоянно прикрывать вас во время больничных или работать на полную, когда вы «расслабляетесь»? Рано или поздно «жаба наступит на шею» коллективу, поэтому соберите волю в кулак и готовьтесь много раз объяснять причины и оправдываться перед коллегами.

Если шеф решит вас уволить, законодательство не защитит

Мы все глубоко убеждены, что законодательство защитит от увольнения маму с малолетним ребенком. Но вот как часто происходит на практике: матери вручают уведомление о сокращении (сейчас — обычное дело) и предлагают должность уборщицы, мол, других свободных мест пока нет. Не хотите — подписывайте отказ и до свидания.

Второй вариант — судиться. Ведь, по идее, вам должны были предложить равносильное место с равнозначной зарплатой. И если ваш ребенок не достиг еще 4-х лет, правосудие вас защитит. Но помните, что отношения с работодателем будут очень испорчены.

Во-первых, они закончатся, когда ваш малыш дорастет до «критического» возраста. Во-вторых, даже на протяжении этого периода руководитель сможет легко поставить вас в такие рамки, которые докажут, например, вашу профнепригодность (а это уже грозит увольнением по статье, что испортит трудовую).

В-третьих, захотите ли вы еще работать в такой накаленной обстановке? Вряд ли.

Поэтому до суда мамы стараются не доводить и на защиту со стороны закона особо не надеются. К тому же, все эти суды и требования возможны лишь в случае официального оформления мамы, что тоже сейчас встречается нечасто.

Запишите ребенка в бассейн — закалка укрепляет иммунитет

Можете ли вы как-то повлиять на иммунитет ребенка, чтобы уменьшить количество больничных? Конечно, да! Закаляйте малыша — позволяйте ему ходить по дому босяком, не перегревайте слишком теплой одеждой, забудьте о подогреве питья… Все современные мамы знают нехитрые правила.

А еще — запишите в бассейн. Не экономьте на этом, результат окупится в разы, причем очень быстро. Малыш перестанет бояться перемерзаний, которые нередки в детских садах, ведь воспитатели не могут уследить сразу за тридцатью малышами. А посещая бассейн вместе с ребенком, мама тоже укрепит свое здоровье.

Готовьтесь к тому, что муж будет ревновать вас к работе

Думаете мужу, привыкшему возвращаться в убранный дом к улыбчивой, доброй, постоянно занятой устройством быта жене, легко будет привыкнуть к новым реалиям? Теперь, когда у его любимой появится работа, она не сможет также отвержено заниматься домашними делами и семьей. И мужу, хочет он или нет, придется взять часть обязанностей на себя.

Тем более малыш, которого вдруг оторвали от мамы на целый день, будет буквально цепляться за юбку и без конца проситься на руки. В итоге маме придется усилить заботу о чаде, немного отобрав ее у главного кормильца. И последний, даже не сомневайтесь, будет не просто обижаться, но даже ревновать вас и к работе, и к ребенку.

Чтобы избежать конфликтных ситуаций, обсудите их с мужем заблаговременно. Объясните, что только вместе вы сможете приспособиться к своему новому графику.

Научитесь выходить из офиса и забывать о работе. Дом — для личной жизни, а не рабочей      

Когда выходишь на работу после декрета, трудно научиться переключаться на домашние дела. Работа занимает все мысли, усиливает психологическое напряжение, даже отнимает сон — недалеко и до нервного срыва.

Поэтому, покидая офис, научитесь забывать о делах. Вспомните о том, что у вас есть еще одна жизнь, самая ценная, и ее качество зависит только от вас. Если это возможно, старайтесь не брать работу на дом.

Маме тоже нужен отдых, перезагрузка системы, иначе энергии надолго не хватит.

Стоит отдать должное современным мамам и их желанию развиваться и не стоять на одном месте. Им непросто строить одновременно и карьеру, и семью. Используя эти нехитрые подсказки, молодая мама сможет быстрее сориентироваться на рынке труда, понять, какая работа ей нужна и, возможно, даже избежать некоторых ошибок.

Источник: https://businessviews.com.ua/ru/personal-life/id/stroim-kareru-posle-dekreta-pravilno-sovety-ot-molodoj-mamy-590/

Как выйти на работу после долгого декрета: 10 ошибок, которых лучше избегать

Конечно, каждой матери хочется верить, что перерыв в работе на время декретного отпуска никак не скажется на ее карьере. Но печальная реальность заключается в том, что в этой ситуации придется конкурировать не только с теми, кто оставался все это время на работе, но и с теми, кто получил новые навыки и жаждет вернуться в строй.

Лорен Смит Броди, основатель агентства Fifth Trimester Consulting, которое помогает офисам сделать рабочую среду удобной и комфортной для сотрудников-родителей, и Дженнифер Гефски, сооснователь платформы Après Group, которая соединяет работодателей с родителями, желающими вернуться на рынок труда, рассказали американскому Forbes, как избежать распространенных ошибок и получить лучшую вакансию из возможных.

Ошибка №1: Стремление разослать резюме сразу, как только вы приняли решение выйти на работу

Действительно, это так устроено: мы загорелись и хотим сразу же приступить к действиям. Не надо. Сначала оцените свои возможности. «Вы не можете прийти на собеседование и сказать: «Я не работала последние четыре года, но сейчас очень хочу!» — говорит Дженнифер Гефски. Побудьте стажером, изучите онлайн-курсы, получите новые навыки.

Ошибка №2: Намерение искать вакансии только с частичной занятостью

Действительно, работа на полный день поначалу пугает и кажется, что так будет проще влиться в рабочий ритм. Однако Гефски не советует выставлять параметры поиска именно таким образом: так вы можете упустить действительно подходящие предложения.

Часто бывает так, что в объявлении о хорошей вакансии просто не пишут о том, что там возможна частичная занятость, тогда как на самом деле вам вполне смогут ее предложить, когда вы пройдете испытательный срок и зарекомендуете себя как отличный сотрудник.

Ошибка №3: Игнорировать социальные сети

«Это то, что я твержу всем и каждому», — говорит Гефски.

Вам нужно зарегистрироваться во всех возможных сетях, связанных с поиском работы, создать себе адекватный профайл, записать туда все свои умения и навыки, упомянуть все учебные заведения, курсы и образовательные программы, в которых вы участвовали.

«Многие почему-то удивляются этому совету. Они говорят «Я не писатель, я не умею описывать себя, зачем это нужно!» И тем не менее это очень важно — показать будущему работодателю, что вы в теме, что вы интересуетесь тем, что происходит в индустрии».

Ошибка №4: Не просить помощи

Итак, вы зарегистрировались во всех возможных сетях, связанных с вакансиями, описали все свои умения и навыки и готовы ринуться в бой. Теперь важно задействовать все связи, какие у вас только есть. «Мы можем очень много получить и узнать от наших близких и друзей, когда дело касается поиска работы», — объясняет Броди.

И вот что она советует: попросите кого-то из друзей, чья карьера явно идет в гору, провести с вами настоящее собеседование или спросите их, какие качества они ищут в новых сотрудниках.

Неважно, пусть эти друзья работают не совсем в той сфере, в которую вам бы хотелось попасть — вы можете почерпнуть неожиданно много полезного из таких разговоров.

Ошибка №5: Не принимать в расчет навыки, которые вы получили за то время, пока работали родителем на полную ставку

О да, кажется, что работа и дом — это две совершенно разные части жизни, но навыки опытного родителя действительно могут помочь в работе! «Скорее всего, вы уже отлично умеете планировать время и бюджет и отлично ставите цели. Вы стремительно жонглируете задачами и не впадаете в панику даже тогда, когда планы вдруг резко изменились.

Вы знаете, на что стоит тратить время, а на что — нет. Обязательно держите это в голове, когда идете на собеседование», -советует Броди. Кстати, если вы состояли в родительском комитете или помогали организовывать школьные праздники, это обязательно нужно указать в резюме.

Упомяните, что вы умеете собирать команду, организовывать мероприятия, рассчитывать бюджет и управлять ресурсами.

Ошибка №6: Разместить резюме только онлайн и ждать ответа

«Очень трудно попасть с улицы в хорошую компанию, если ты на несколько лет выпадал из рабочего ритма», — говорит Гефски. «Вокруг полно конкурентов, которые не делали перерыва. И в онлайн-отборе кандидатов их выберут вероятнее всего.

Вам нужно всеми способами сделать так, чтобы у вас была живая рекомендация. Это важно». Поговорите со всеми: друзьями, родными, знакомыми, бывшими коллегами, подписчиками в социальных сетях.

Вышлите им свое резюме и попросите их лично рассказать о вас работодателям.

Ошибка №7: Держать в голове ту зарплату, которая была у вас до декрета

Многие женщины заранее недооценивают себя, особенно те, кто решает вернуться к работе после долгого декретного отпуска. Частая ошибка! Называть на собеседовании ту зарплату, которую вы получали 2-3-4 года назад.

«Если вам мало платили несколько лет назад, до декрета, не нужно называть ту же сумму. Вам опять будут мало платить», — объясняет Броди.

Вместо этого как следует изучите рынок и узнайте, какая зарплата в интересующей вас сфере считается адекватной.

Ошибка №8: Отрицать тот факт, что время не стоит на месте

Горькая правда заключается в том, что есть ряд профессий, в которых долгий перерыв означает понижение в должности — например, это происходит с юристами или финансистами. «Очень важно реалистично смотреть на вещи», — объясняет она. «Вы должны принять тот факт, что индустрия продолжала развиваться, пока вы были в декрете».

Ошибка №9: Недооценивать более молодых коллег

О да, в прошлый раз, когда вы их видели, им не было еще и тридцати, и они только пробивались к своему месту под солнцем. Но сейчас они — настоящие профессионалы. К 2025 году Миллениалы (те, кто родился после 1983 года) будут составлять 75% всех работающих людей и именно они смогут организовать систему так, чтобы работающим родителям было проще совмещать карьеру и семью.

Ошибка №10: Не использовать декретный отпуск как возможность пересмотреть свои цели и интересы

«Когда мы каждый день ездим в офис, у нас почти нет возможности остановиться, выдохнуть и подумать, а та ли эта работа, которой мы на самом деле хотим заниматься», — говорит Гефски. Воспользуйтесь перерывом! Сядьте и пересмотрите свои финансовые, рабочие и личные цели и подумайте, что поможет вам их достигнуть!

Источник: https://chips-journal.ru/reviews/kak-vyjti-na-rabotu-posle-dekreta-10-osibok